End your day with yoga, not your thoughts
Atme durch, komm in Bewegung und lass den Tag los. Mit Pranayama, einer kurzen Meditation und einem fließenden Vinyasa-Flow bringst du Körper, Geist und Seele wieder in Balance. Sanft, kräftigend und zugleich entspannend.
Diese Stunde hilft dir, loszulassen, durchzuatmen und den Tag bewusst abzuschließen.
Eine Stunde ganz für dich zum Ankommen, Abschalten und Wohlfühlen.Für Anfänger, Fortgeschrittene & alle, die ihren Tag bewusst beenden möchten.
Anmeldung über
www.sandra-schreiner.com/de
Blöcke des work-in Studios haben hier keine Gültigkeit.
So findest du ins Studio
Märzstraße 112/11, 1150 Wien
Das Studio befindet sich im Hinterhof im Erdgeschoss.
Öffentliche Anbindung
U3 Johnstraße / Hütteldorferstraße
S45 Breitensee
Bus 10a Märzstraße
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